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快奔40歲的我,對於追求凍齡之事從不間斷及停止,

25歲開始接觸食療,

一直都相信"吃的保養"遠比外在"擦得保養"更為重要,

所以在那時還尚年輕時就開始對吃進去的食物非常注重,

除了注重身體的健康,另一方面也是自己非常愛美,

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已年近40歲的我,對於保養品除了必用抗皺產品外,

對於保濕成份高的保養品也是我在挑選產品中最注重的成份,

拜前幾年爆發食安問題,

現今市面上己經愈來愈多產品開始朝向自然、有機、無害的成份研發方向走,

因為要追求美麗的永恆時刻,更重要的是也要兼顧身體的健康。

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大家有沒有經驗保鮮盒不管買在好,

在蓋子的透明邊條上總是會卡一層層黑黑的,然後又很難洗?

當我們不在意時當作一般洗滌餐具洗過就好,何嘗不知這不是隠藏了看不見的病菌?

我在上班前做了多年的家庭主婦,每天要為老公孩子備好早晚二餐的水果,

尤其老公常很晚回家我跟孩子早已經先睡了,

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連假難得老公願意出遊,我們捨棄了超難訂火車票的花東線,改去新竹-苗栗走走。

三義龍藤斷橋一直是我很喜歡的點,這次我們為了能就近去踩點,

所以很自然選擇苗栗的民宿,

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本篇文章為『tutorJr』邀請體驗文章

我跟老公就阿哥一個孩子,有能力的話總會想著將錢投資阿哥身上,

想讓他快樂長大也希望讓他學習他喜愛的技能以保持競爭力,

阿哥3歲就去上雙語幼稚園到現在5歲了,

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4月一到就感覺天氣漸漸熱起來,這時候除了衣服要換季,

家裡的寢具也該換季囉~自從七年前開始使用天絲寢具後,

他觸感細緻、不容易引起過敏的特性就深深地吸引我,

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有了孩子後吸塵器、空氣清靜機似乎都是每個家庭必備物品之一,

我也不例外啊~D牌吸塵器、小綠無線攜帶型吸塵器、手持吸塵器、空氣清淨機二台……

要讓孩子有一個不會過敏的環境,該有的配備我都沒少,

但我還是總覺得不夠啊~不夠啊~

這台『日本IRIS 雙氣旋智能除蟎吸塵器( IC-FAC2)

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運動是一條不歸路~常聽到我的教練這樣跟我說,有沒有做很多沒關係,

持之以恆才是關鍵有動總比沒動好,

雖然我常督促自己不可鬆懈但總不及教練有盯我來得有成效,

我覺得運動得再勤勞,有一點是教練沒辦法一直盯著你的就是"伸展"跟"拉筋"

在有限的運動時間內,

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這次富士山之行,因為是包車旅遊,在行程安排上自由很多,

事前只想到要去富士山,

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自由行的好處就是可以隨意找自己喜歡吃的餐廳,

這次富士山自由行我們租了一個當地司機帶我們富士山一日遊,

中午我們就是隨意找了這間河口湖著名日本傳統爐端燒料理-『山麓園』

餐廳是一間已百年歷史的飛驒土豪古屋,

這裡是用傳統的炭火爐邊燒烤,

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