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法國貝貝開箱照.jpg

阿哥的白嫩肌膚,從小到現在3歲了都還是人人稱讚~

朋友也常問我到底給阿哥吃什麼、用什麼皮膚才會這麼好

其實除了在吃方面的副食品我絕對不給它加調味料或亂吃加工商品外;

用在阿哥身體上的護膚、洗澡用品,

也堅持使用無添加香精、化學防腐劑等有毒成份的產品。

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說到要介紹用油這件事,說真的自認自己不擅長廚藝,要來跟大家展示菜色還真的有點難為情~~

要不是現在在減重得控制飲食,逼得大都在家裡自己煮,

不然還真的不會想去精進自己的廚藝,

2個月下來常煮的心得是,廚藝差沒關係,重點是菜要好吃啊@@

因為醫師建議的減重飲食著重在要盡量少油少鹽;煮法則以水煮、蒸、烤、涼伴為主,

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