夏天來了～這歡樂的季節是令人覺得又興奮又擔憂啊～～
興奮的是可以穿得美美出門，反正就是可以穿衣的種類多就開心；
擔憂的是有阿哥二年了，自己小腹還是沒有生小孩前那樣地緊實><
加上自己帶小孩被綁住也不能去健身房運動或瑜珈，
感覺自己代謝也沒以前好，
而我又像以前沒啥忌口，愛吃澱粉，尤其麵包，
總之．．身上的肥肉就是愛囤積在我的腰上啦．．（超討厭）
以前愛穿合身衣服的我，那些衣服都被我封起來不敢拿出來見人><
一直到前陣子去了關島，看見自己照片才嚇到，
每天照鏡子都不覺得自己胖啊．．
但照相起來就是比別的女生大一隻＞＜
這麼行．．人本來又不高，怎能再胖呢？
心中暗自發誓絕對不能再墮落下去了！！！
最近常跟著老公出席各種場合，難免會吃大餐，
而且常是晚餐。
外食的缺點就是不容易吃到蔬果，
就算有，
份量也是不夠一日所需的，加上又沒以前運動那麼頻繁，
代謝變得不好，自然在排便上也感覺不是那麼好！
最近開始在腸胃保健下點功夫，
試吃了這款『EVELINE巴西酵素清暢素膠囊』，
來自波蘭，
是波蘭第一家美容品牌獲邀參加全球美容盛事—義大利美容展，
成立近30年，至今已普及歐美日韓全球等70多個國家，
不僅擁有自己的研發實驗室，更擁有多種創新配方的科技研發團隊，
而且非常地保護動物，不以動物做實驗，
並榮獲一千多項大獎，包含多種醫美美妝獎項、媒體評選美容獎項。
在各大電視購物熱銷，常常缺貨，
在品質上經得經考驗及信賴！
「EVELINE巴西酵素清暢素膠囊」特選日本綜合蔬果醱酵物，
以80種蔬果經多道工序醱酵製成，
並添加綜合乳酸菌、番瀉葉萃取物及益菌生營養素-果寡糖，
能幫助維持消化道機能、使排便順暢，改變細菌叢生態，
使我們常保清新舒暢，健康維持每一天！
裡面有30粒膠囊，每天1～2粒，
可吃15天～1個月。
或依包裝上說明加強保養。
有了「EVELINE巴西酵素清暢素膠囊」，
出去吃美式大餐，都不怕啦～
回家吃1~2粒，隔天早上還是清盈自在，
像吃了好多蔬果一樣。
5月底去關島時，開始吃「EVELINE巴西酵素清暢素膠囊」，
而且還乖乖的每天吃1~2粒，
那時的小腹還一圈圈的，
我還穿了緊身背心，簡直是原形畢露＞＜
到現在回來快一個月了，肚子平坦不少～（喔ya）
朋友也說我看起來好像小一隻！！（最想聽的話）
哈～
不知道是不是講好聽話啦～
不過，自己的身體自己最清楚，穿衣服就知道呀．．
最近也感覺自己在吃大餐時，不會吃太多，
也不知不知道是不是心理作用；還是真的，
食慾降低了許多也．．．
但說真的，試過不少減肥的方法，飲食控制還是不二法門！
不能在大吃大喝後，以為吃了什麼仙丹妙藥就可以一勞永逸，
不運動、也不忌口的什麼都不做，
這樣的觀念也是不對的喔！
「EVELINE巴西酵素清暢素膠囊」，
現在已成為我每日保健品之一，
我大都在餐後吃一顆，
隔天起床立即輕盈無比！
人瘦了心情也自然愉快^^
對於有排便困擾或蔬果攝取不足的外食者，很推薦喔！
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