❤❤蘇菲娜．一個熱愛下午茶的全職媽媽。愛孩子。愛做甜點。愛健身。更愛旅行❤❤

快奔40歲的我，對於追求凍齡之事從不間斷及停止，

從25歲開始接觸食療，

一直都相信＂吃的保養＂遠比外在＂擦得保養＂更為重要，

所以在那時還尚年輕時就開始對吃進去的食物非常注重，

除了注重身體的健康，另一方面也是自己非常愛美，

一年四季，我們全家都很愛吃冰淇淋平常也常買家庭號的冰淇淋在家裡，

想吃隨時有．．．

(是的~就連冬天也難抵想吃冰淇淋的誘惑~~~~)

而且阿哥長大了就很難抵擋他三不五時地跟你要冰淇淋吃，

寫這篇食記時，才發現自己有多愛去龜吼漁港吃海鮮也～

從7年前朋友帶我去那吃過海鮮後，

從此假日只要老公有空我們都會跑去那。

我見證了漁港遊客變多了！！！

上週去日本北海道玩了五天，日本的水果好吃相信吃過的都知道，

有天在BELLAVITA新開幕的B2美食街看到Elite烘培坊，很喜歡吃麵包的我去看看，

因為是下午4點鐘了，麵包還沒出爐，於是就選購了一條蔓越莓土司，因為價錢不貴就買來吃吃看。

上網查了Elite Bakery一禮莊園的麵包是依循著傳統手工與嚴謹的品管，使用天然酵母與老麵自然發酵，

不含防腐劑與人工添加物，是純手工揉製且少油、少糖、高纖的麵包。