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趁著夏天尾巴,為了阿哥織了這頂馬術帽,

市面上馬術帽款多是大人帽款,

小孩的還真不好找,還好的是可以自己動作做~

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暑假就是露營的好時節,雖然有點熱,還好的是南澳的那山那谷露營地因為依山傍海,

白天雖然有點熱,但晚上卻是涼意十足,尤其營地附近有山有水,

帶孩子可以玩得東西不少~~

泳圈漂流、溯溪、走森林步道、追海浪抓浪蟹…在這裡住個三天二夜也不嫌多。

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我這年紀要做空中運動,除了要好好鍛鍊肌肉,

適當的做好關節保養及肌肉放鬆真的很重要~

為了讓自己保持年輕不老,我幾乎一星期有五天都去運動,

從有氧運動、肌力訓練來者不拒,有時難免會有運動過度導致的痠痛和受傷,

本不引以為意,後來因為疼痛無法做動作時就驚覺不能不重視囉~

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阿哥這個年紀開始很專注在做某事,像是堆積木、看書一看一玩就是半小時、一小時的,

最近我給他玩SMART BOX益智遊戲盒系列玩具,

是我覺得兼具說故事想像力、堆積木為一體的遊戲盒,

裡面的遊戲都很簡單不複雜,只有幾塊積木、一本遊戲攻略,

就含有60種遊戲玩法5個親子桌遊孩子玩很容易上手;

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